Produtos que ajudam a melhorar seu sono no verão e no inverno!

Produtos que ajudam a melhorar seu sono! Dias quentes podem ser agradáveis, mas quando a temperatura permanece quente na hora de dormir, não é tão fácil lidar com isso. Sem ar condicionado central ou uma unidade de ar condicionado, as noites suadas são garantidas e o sono é quase sempre afetado. Jogar, virar e chutar edredons é uma prática padrão para quem lida com as noites escaldantes de verão, mas não precisa ser assim.

Produtos que ajudam a melhorar seu sono

Compilados abaixo estão várias dicas com produtos que vão ajudar consideravelmente sua noite de sono!

Ventilador de torre oscilante elétrica

Quando o ar condicionado não é uma opção, a próxima melhor coisa é um ventilador forte. Este ventilador normalmente tem três configurações de velocidade e um modo noturno, ideal para pessoas que não suportam o brilho das luzes LED dos aparelhos enquanto tentam dormir. Este ventilador também tem um pequeno controle remoto, então não há necessidade de sair da cama e se ajustar durante a noite.

Colchão de espuma com memória

Prepare-se para o sucesso com um colchão que já possui recursos de resfriamento integrados. Suporte e bem acolchoado, a espuma de memória ajustável que torna este colchão tão confortável também possui tecnologia de resfriamento. Também não há julgamento sobre sua posição preferida para dormir – os que dormem de lado, de barriga e de costas podem encontrar um modelo que funcione bem para eles.

Conjunto de Lençóis de Bambu

Tecidos de bambu, estes lençóis são feitos instantaneamente e absorvem o suor, deixando os dorminhocos frescos e confortáveis ​​a noite toda. Qualquer pessoa que anseie pela sensação de deslizar em lençóis frescos não ficará desapontada com estes esticados sobre o colchão. Além da temperatura refrescante dos lençóis, o tecido é macio e também não é afetado após a lavagem. 

Almofadas de gel

Travesseiros podem ser uma maneira útil de fornecer e manter uma temperatura fria enquanto você dorme. 

Cortinas blackout

As noites mais claras são uma das melhores partes do verão, mas qualquer interesse em ir para a cama cedo é muitas vezes prejudicado pelo sol ainda forte à noite. As cortinas blackout são uma solução fantástica, que também pode ajudar nos esforços de resfriamento. No inverno, essas cortinas podem impedir que o ar frio arruíne os esforços do seu aquecedor e, no verão, elas desviam os raios de sol fortes e impedem que os quartos fiquem ainda mais quentes.

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