Moqueca de tilápia com leite de coco muito gostoso

Ingredientes 

• 500 gramas de filé de tilápia.
• 1 copo de leite coco
• 2 tomates
• 1 cebola grande
• 3 batatinha médios
• 1 pitada de sal
• 1 colher de sopa de azeite de dendê
• 2 tabletes de caldo de peixe
• 1 xícara de chá de água
• 3 colheres de sopa de pomarola

Modo preparatório

• Descasque as batatas e corte-as em fatias grossas.
• Coloque no fundo da panela as  batatas, depois dissolva o caldo conforme manda as instruções e coloque em cima das batatas.
• Corte os tomates em cubos, coloque-os em cima das batatas.
• Em seguida, coloque o peixe e polvilhe sal e algumas colheres de pomarola e óleo de dendê.
• Coloque as cebolas em cubos em cima do peixe e, finalmente, um copo de leite de coco. Tampe a panela e deixe cozinhar por  meia hora, cozinhe em fogo médio.

vidrosetelas

 

Fala pessoal, espero que vocês estejam todos bem. Meu nome é Marlus, escrevo para o Blog desde 2018, sou apaixonado pelo setor agrícola. Estou sempre trazendo as melhores dicas sobre plantações para você manter sua roça linda.