Superalimentos brasileiros que você precisa conhecer

Conheça os superalimentos brasileiros e aproveite os benefícios nutricionais que eles oferecem. Descubra os segredos desses alimentos naturais e inclua-os em sua dieta para obter uma vida mais saudável.

Pequi

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O pequi, fruto típico do Cerrado brasileiro, é fonte de vitamina A, vitamina E e antioxidantes, proporcionando benefícios para a saúde dos olhos, da pele e do sistema cardiovascular.

Caju

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O caju, uma fruta rica em vitamina C, magnésio e potássio, que fortalece o sistema imunológico e contribui para a saúde dos ossos e da pele.

Açaí

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O açaí, uma fruta rica em antioxidantes, fibras e ácidos graxos essenciais, que promove a saúde cardiovascular e fortalece o sistema imunológico.